Del 10 al 12 de noviembre de 2025, la ciudad de Castellón de la Plana acoge la 3ª Reunión Transnacional del proyecto Erasmus+ Sport “Parents Relay for Mental Health (Run4StrongMind)”, una iniciativa que promueve la salud mental y la unión familiar a través del deporte.
El encuentro, organizado por el Club Atletismo FACSA Playas de Castellón en colaboración con el Darko Athletics Team (Bulgaria), reúne a entrenadores, coordinadores y representantes de ambos países para evaluar los resultados de las actividades nacionales y planificar las siguientes fases del proyecto.
Durante tres días, los participantes presentan las experiencias y el impacto de los eventos “Mom and Me – Athletes” y “Dad and Me – Athletes”, que hasta el momento han involucrado a más de 600 personas en España y Bulgaria.
Estas pruebas, basadas en relevos familiares y juegos cooperativos, fomentan la participación conjunta entre padres e hijos, fortaleciendo los lazos familiares y contribuyendo a la prevención de problemas de salud mental.
El programa de la reunión incluye la visita al centro deportivo Penyeta Roja, donde los participantes conocen el trabajo local con jóvenes deportistas, así como la observación de sesiones de entrenamiento del Club Atletismo FACSA Playas de Castellón, compartiendo metodologías y buenas prácticas con los entrenadores locales.
Como entidad coordinadora, el Club Atletismo FACSA Playas de Castellón organiza varios eventos de relevos familiares en la ciudad, integrándolos en actividades comunitarias y escolares.
Debido al gran interés y al impacto positivo que generan, el club planea seguir impulsando estas iniciativas con el objetivo de promover el deporte en familia y la salud mental desde la base.
El proyecto “Parents Relay for Mental Health”, cofinanciado por el programa Erasmus+ de la Unión Europea, tiene como principales objetivos:
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Sensibilizar sobre la importancia de la salud mental en las familias y promover su prevención mediante la actividad física.
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Fortalecer los vínculos familiares y la participación conjunta en el deporte.
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Mejorar la capacidad de los clubes deportivos de base para apoyar el bienestar mental de la comunidad.
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Desarrollar una plataforma de aprendizaje en línea (e-learning) que conecte a clubes deportivos y familias, ofreciendo recursos educativos gratuitos.
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Elaborar un manual con ejercicios familiares y consejos de prevención en salud mental, dirigido a entrenadores y padres.
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Fomentar la sostenibilidad e inclusión, integrando la salud mental como parte esencial del deporte de base en Europa.
Entre los próximos pasos destacan la organización de talleres formativos para entrenadores y padres, y la producción de 20 vídeos educativos con ejercicios familiares, que estarán disponibles en la plataforma en línea del proyecto: www.parentsrelay.com.
Bajo el lema “Juntos corremos por mentes fuertes”, esta iniciativa recuerda que el deporte en familia no solo mejora la forma física, sino también la comunicación, la confianza y la estabilidad emocional de niños y adultos.
